Gerade für Rentner und Senioren ist es heutzutage schwierig, passende Freizeitaktivitäten zu finden. Doch gerade für diese Altersgruppen ist es wichtig, fit zu bleiben und sich zu bewegen. Doch wie? Tanzen!

Seit über 30 Jahren bietet der Bundesverband Seinorentanz. e.V. Tanzkurse für Senioren an. Professionelle Tanzlehrer unterrichten die Gruppen individuell und maßgeschneidert, eben für ältere Menschen. Gerade tanzen in Gruppen bringt viele Vorteile:

• Man ist gemeinsam bei der Sache, trifft Gleichgesinnte
• Man kann aktiv Gesundheitsvorsorge betreiben dank abwechslungsreicher Tänze, und das ohne benötigte Vorkenntnisse!
• Jeder kann nach seinem Tempo tanzen, wer weninger beweglich ist, erfreut sich einfach an langsameren Tänzen
• Zur Förderung von Konzentration und Ausdauer wird auch Tanzen im Sitzen angeboten
• Jeder kann alleine kommen, da in der Gruppe ständig Partnerwechsel durchgeführt werden und es keine festen Tanzpartner gibt!

Tanzen als Freizeitaktivität für Senioren, ein unterhaltsames und abwechslungsreiches Vergnügen!

http://www.seniorentanz.de/

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